Wettringen - selbst - bewusst

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Willlkommen beim Netzwerk

WETTRINGEN-SELBST-BEWUSST

Aerial-Yoga

Eine neue Variante des Yoga bietet das Netzwerk WETTRINGEN-SELBST-BEWUSST in Kooperation mit der Yoga-Lehrerin Lilo Wagener an:
Aerial-Yoga. Kennzeichnend ist die Nutzung von großen an der Raumdecke befestigten Tüchern, die die Yoga-Übungen zu einer ganz neuen Erfahrung werden lassen.

Weiter Informationen und spezielle WETTRINGEN-SELBST-BEWUSST-Konditionen finden Sie auf dieser Seite.

Taiji und QiGong

Seit nunmehr 2 1/2 Jahren gibt es in Wettringen eine Taiji/QiGong-Gruppe, die sich jeden Mittwoch in der Bürgerhalle trifft und vom Lehrer Christian Wiese (4. Lehrergrad) in der chinesischen Bewegungskunst angeleitet wird.

Ab 16.1. beginnt ein neuer Kurs und bietet Interessierten die Gelegenheit einzusteigen. [ mehr...]

Schwerpunkt Zucker
In den letzten Monaten haben wir den Zucker und seine Auswirkungen von allen Seiten beleuchtet. Alle Beiträge zu diesem Thema finden Sie im Menü unter

Ernährung->Wissenwertes->Zucker



Gesundheit im Allgemeinen:



Ernährung:





Bewegung:



























































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